Was machen Sie mit Büchern oder anderen Dingen, die Sie schon viele Jahre besitzen, aber „eigentlich“ nicht mehr brauchen? Die Bücher haben Sie vielleicht schon ewig nicht mehr in der Hand gehabt habt, geschweige denn nochmal gelesen. Vielleicht wussten Sie bis gerade eben gar nicht mehr, dass Sie sie besitzen? Andere Dinge sind ganz tief hinten im Schrank verschwunden.
Verhaltensänderung mit WOOP: Formulieren Sie "Wish, Outcome, Obstacle, Plan" und wenden Sie die Methode des mentalen Kontrastieren an. So erhöhen Sie die Wahrscheinlichkeit dramatisch, daß die Veränderung klappt.
Ich habe bereits zweimal über meine persönliche Podcast-Hitliste berichtet. Jetzt ist schon wieder ein wenig Zeit vergangen und ich höre andere oder neue Podcasts. Daher wird es Zeit für meine neueste Podcast-Hitliste. Obwohl im Moment ja eher Clubhouse der große...
Der Begriff Coach ist nicht geschützt - jede und jeder der mag, kann sich Coach nennen. Egal welche Qualifikation jemand hat. 8 Tipps, die Sie bei der Suche nach einem guten und qualifizierten Coach unterstützen.
Meine Podcast-Empfehlungen für die Themen Coaching, New Work, Digitalisierung, Wirtschaft, Working Out Loud (Podcast Führung) und einfach interessante Dinge der Welt.
Perfektionismus und Streben nach Qualität sind nichts schlechtes. Wann wird Perfektionismus zur Belastung und wie können Führungskräfte besser agieren?
Gibt es private Themen, die beim Business Coaching eine Rolle spielen? Manchmal spielt das Umfeld eine Rolle - meine Klienten entscheiden ob das Thema wird.
Der Energietank: eine kleine aber sehr effiziente Übung, wenn Sie sich lustlos und energielos fühlen. Das kann ein tolles Mittel gegen den Winterblues sein.
Innere Antreiber - ein hilfreiches Modell aus der Transaktionsanalyse. Wenn Sie Ihre inneren Antreiber kennen, können Sie bewusster Entscheidungen treffen.
Podcasts gibt es wie Sand am Meer. Hier sind ein paar meiner Favoriten, die mir Spaß machen und die ich auch nach einiger Zeit noch regelmäßig höre.
Ich berichte über Themen, die mich in meinem Berufsalltag beschäftigen, über Coaching und Selbstcoaching Methoden, gebe Lese- und Hör-Empfehlungen und manchmal geht es auch um etwas Persönliches.
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