Energietank – einfaches Mittel gegen den Winterblues
Der Energietank: eine kleine aber sehr effiziente Übung, wenn Sie sich lustlos und energielos fühlen. Das kann ein tolles Mittel gegen den Winterblues sein.
Der Energietank: eine kleine aber sehr effiziente Übung, wenn Sie sich lustlos und energielos fühlen. Das kann ein tolles Mittel gegen den Winterblues sein.
Beim Prioritäten setzen spielt uns oft unser Gehirn einen Streich. Es fällt uns schwer, intuitiv zwischen dringend und wichtig zu unterscheiden. Ein paar alltagstaugliche Tipps.
Innere Antreiber - ein hilfreiches Modell aus der Transaktionsanalyse. Wenn Sie Ihre inneren Antreiber kennen, können Sie bewusster Entscheidungen treffen.
Warum Stärken stärken und sich weniger mit den Schwächen beschäftigen? Arbeiten Sie an Ihren Stärken, das macht mehr Spass, ist einfacher und damit auch effizienter und bringt Sie viel weiter voran.
Warum fällt es uns oft so schwer, Veränderung anzunehmen? Warum können wir alle trefflich über Klimawandel, Energiekrise und Umweltverschmutzung diskutieren, trotzdem sind SUVs gefühlt die meistgefahrenen Autos, auch und gerade in der Stadt, wo man wirklich selten den Allradantrieb braucht? Alle wollen eine sauber Umwelt aber (fast) keiner macht etwas? Und wie mache ich das bei Change Management in Organisationen?
Im Zuge der Digitalisierung wandeln sich die Ansprüche, die eine Personalabteilung an die Werkzeuge hat, mit denen sie arbeitet. Es wandelt sich aber auch der Anspruch an Trainings- und Coaching Anbieter. Die Digitalisierung macht hier zu Recht nicht halt.
Beratung oder Coaching? Was ist besser, was brauche ich und was bekomme ich, wenn ich zu einem Coach oder Berater gehe? Im dritten Teil dieser Miniserie geht es um Training, speziell um Planspieltraining und die Erfolgsfaktoren. Im ersten Teil ging es um Coaching und im zweiten Teil um Beratung.
Beratung oder Coaching? Was ist besser, was brauche ich und was bekomme ich, wenn ich zu einem Coach oder Berater gehe? Im zweiten Teil dieser Miniserie geht es um Beratung, die Rolle des Beraters und die Erfolgsfaktoren. Im ersten Teil ging es um Coaching und im dritten Teil wird es um Training gehen.
Coaching oder Beratung? Was ist besser, was brauche ich und was bekomme ich, wenn ich zu einem Coach gehe? Im ersten Teil geht es um das Coaching, die Rolle des Coaches und die Erfolgsfaktoren. Im zweiten Teil wird es um Beratung gehen.
Wenn es Ihnen so geht, wie mir, dann war Ihnen der Begriff Achtsamkeit lange nur in der einen Bedeutung des Wortes bekannt, nämlich als generelle Vorsicht oder als Aufmerksamkeit für die Bedürfnisse und Belange anderer Menschen. Achtsamkeit ist aber auch...
Ich berichte über Themen, die mich in meinem Berufsalltag beschäftigen, über Coaching und Selbstcoaching Methoden, gebe Lese- und Hör-Empfehlungen und manchmal geht es auch um etwas Persönliches.
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